僕が真似したい！ビル・ゲイツの習慣

こんにちは、けんぱぱです。

ブログ49日目！

はじめに

この記事では、僕が真似したいなぁと思った、ビル・ゲイツの習慣にについて紹介します。

有名人や成功している人の習慣って、なんか興味ありませんか？

僕の中では、新しい発見のある習慣だったのでご紹介します。

自分への記録と読んでくれた人の中に一緒にチャレンジしてくれる人がいたら嬉しいです。

ビル・ゲイツの４つの習慣

この記事を読んで、知りました。

ビル・ゲイツの成功を支えてきた「4つの習慣」とは？

1006億ドル。マイクロソフト創設者
ビル・ゲイツの2019年の総資産です。

マイクロソフト共同創業者、「Windows」を開発した人物です。
インターネットの世界を作った人のアナログな4つの習慣をご紹介します。

【習慣1】1日7時間の睡眠時間を確保すること

【習慣2】瞑想をすること
瞑想を「心の運動」といっています。

【習慣3】年に2回、考える週を持つこと

考える1週間を設けている。
仕事もせず、家族とも連絡をしない。じっくり自分の夢、目標を見つめる
ゲイツはこの習慣を1980年代から続けてきました。

【習慣4】読書をすること

これらの習慣は【一人の時間を大切にしていること】です。

僕が真似しようと思う新しい習慣

3つ目の習慣の年に2回、考える週を持つことは、僕の中では考えたこともなかった。

家族がいるし、子供も小さいし。

けど、年間に合計２週間、誰にも邪魔されない２週間を作ると考えただけでもとてもワクワクする。

特に旅行に行くというわけでもなく、一人になれる場所で、自分と向き合う。

自然の中で散歩して、未来を考える。

今やっていることで、修正するところがないか考える。

暗くなったら眠り、朝日と共に起きる。

そしてまた考える。

まだ2月だ。

2020年、１週間の自分だけの時間を作ります。

誰か一緒にやってみませんか？