スポーツジムから、パーソナルトレーニングジムに通い始めました。

こんにちは、けんぱぱです。

ブログ27日目！

はじめに

この記事では、パーソナルトレーニングについて紹介します。

パーソナルトレーニングジムに通い始めた僕が、良かったことなどをお話しています。

現状の結果

スポーツジムに通っている方いますか？

毎月ジム代に１万円は払っている。

週に1、2回くらいは通えてはいるけど、、、

スポーツジムに通っているのに、なかなか求める結果が出ない方いませんか？

自分の求めている結果は出ていますか？

なかなか求める結果が出ていない方は、少なくないのではないでしょうか。

まさに、僕がそうでした。

プロにお願いするのが良いですよ。

そんなとき、友人からパーソナルジムに通っているという話を聞きました。

そのときの印象は、あ〜そういうのあるよね！

という印象程度でした。

ただ、その友人が通い始めてから、スタイルが良くなっていく。

だんだんと痩せていく。

興味を持った、僕もさっそく通ってみました。

本当は週に２回が良いみたいですが、時間も取れないので、週１回通っています。

結果、何が良いって？

マンツーマンで、トレーナーがついて、指導してくれる。

同じ種類のトレーニングをしても、トレーナーさんがいるかいないかで、結果に大きな差が出ると思います。

なぜなら

最後のあと１回、２回って一人では出来なくないですか？

一人で追い込みできますか？

それをトレーナーさんがやってくれるのです。

追い込む、追い込む、追い込む。

人の力は偉大です。

一人では出来ないことを、引き出してくれます。

パーソナルジムに通うと、肉体改造ができますよ。

トレーナーさんに追い込んでいただくことで、

体に大きな負荷をかけることが出来るのです。

自分では、ここまでは出来ない。

だからこそ！！

パーソナルジムに通うと、肉体改造ができますよ。

料金は？

料金は、お試しプランに行ったのですが、

16回分で39,800円でした。

1回約2500円です。

パーソナルトレーニングジムってたくさんあるし、料金体系もさまざまだと思いますので、

自分に合ったところを探してみてください。

最後に

いま、スポーツジムに通ってるけど、

思った結果が出ていない人。

そんな人に、ジムに通う目的を再確認し、

是非、結果を出せるようになってほしい。

そう思っています。

人の力を借りると、意外と結果が出せたりもします。

一人で頑張らなくても良いんですよ〜。

一緒にがんばりましょう！！